La surprenante thérapie par Tetris contre les souvenirs traumatiques

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on - 3 hours ago -

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Des chercheurs britanniques et suédois ont démontré l'efficacité d'une thérapie utilisant Tetris sur du personnel soignant du NHS. Cette méthode, appelée ICTI, a permis de diminuer de dix fois les flashbacks en quatre semaines et de supprimer les souvenirs intrusifs chez 70% des participants après six mois, offrant une nouvelle piste prometteuse pour le traitement du stress post-traumatique.

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