Une nouvelle étude dévoile comment le sommeil profond pourrait protéger notre mémoire malgré les signes précurseurs d'Alzheimer. Des chercheurs ont observé que les personnes bénéficiant d'un sommeil de qualité préservaient mieux leurs capacités cognitives, même en présence de protéines...

Fièvre, fatigue, troubles digestifs… Les symptômes faisaient penser à une infection déjà connue, mais les tests revenaient négatifs. En cherchant ce qui rendait réellement les patients malades, des scientifiques ont découvert un virus transmis par les tiques qui échappait jusqu’ici à leur...

Huit heures de sommeil, huit heures de travail, huit heures pour soi : la formule circule comme une recommandation médicale. Elle vient en réalité du mouvement ouvrier du XIXe siècle. Reste qu'un médecin y voit un repère utile, à condition de ne pas la suivre à la lettre.

Une découverte surprenante relie les difficultés auditives en milieu bruyant à un risque accru de démence. Cette étude britannique, menée sur plus de 80 000 adultes, ouvre de nouvelles perspectives dans la prévention de cette maladie neurodégénérative. Quelles sont les implications de ces...

Et si, pour évaluer votre état de santé, il suffisait de sortir un mètre ruban ? Une étude montre que le tour de taille pourrait être presque aussi efficace que des mesures bien plus complexes pour repérer une quantité excessive de graisse corporelle. Et il pourrait révéler certains risques que...

L’idée selon laquelle des doses massives de vitamine C peuvent prévenir le rhume a été popularisée il y a plus de 50 ans par le prix Nobel Linus Pauling. Depuis, des études de grande envergure ont révélé que la vitamine C n’empêche pas la plupart des gens d’attraper un rhume. En revanche, une...

Certaines ondes cérébrales lentes, détectables par un simple électroencéphalogramme, pourraient signaler un risque accru de développer la maladie d’Alzheimer. Des chercheurs de l’Inserm ont observé une association entre leur amplitude et les marqueurs cérébraux de la maladie. Un biomarqueur...

Brûlures derrière le sternum, remontées acides, toux persistante… Le reflux gastro-œsophagien est si fréquent qu’on aurait tendance à le banaliser. Pourtant, lorsqu’il devient régulier, il peut altérer fortement le quotidien et, dans certains cas, provoquer des lésions de l’œsophage. Pourquoi...